Bei überwältigenden Erlebnissen (Angst, Gefahr, Unsicherheit) mobilisiert unser Nervensystem Energie. Konnte diese nach dem Ereignis nicht abgebaut werden, so bleibt sie gespeichert.

So kann sich im Laufe der Zeit eine Menge angestauter Energie ansammeln. Es kann (Wochen, Monate oder Jahre) später zu unerwünschten Reaktionen oder Symptomen kommen.